¿PREPARADO PARA TRANSFORMAR TU VIDA?
SÍ! QUIERO SER UNA HISTORIA DE ÉXITO.
Se trata de hacer las cosas lo más sencillo posible. Utilizando el Método RRE* podrás crear hábitos muy poderosos, que junto a las rutinas te permitirán que el fitness y tu salud sean parte integral de tu vida diaria.
*FitnessTMB ha desarrollado el Método RRE (Reacondicionamiento – Recarga- Energización) especialmente concebido para hombres mayores de 40, que deseen perder peso, aumentar músculo y energizarse para así poder vivir su mayor vida.
Te guiaré para que consigas la forma de cuerpo óptima, bien sea perder 5 o 15 kilos. Créeme cuando te digo que hemos ayudado y guiado a decenas de hombres a conseguir tener el cuerpo y las actitudes que quieren. La mentalidad es un aspecto importante y sobre todo el saber el que uno sepa su por qué.
En nuestra experiencia, la transformación de 13 semanas, es la ventana de tiempo óptima para producir hábitos y rutinas fuerte que se integren en tu vida y sean para siempre.
¿Te gustaría convertirte en tú mejor o versión, vivir la vida de lleno con el cuerpo que quieres?
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¡¡Estos son mis 6 pilares!! ¡¡De la salud para llevar una vida sana y feliz!!
Hábitos y rutinas
Sueño
Hidratación
Nutrición
Ejercicio
Mentalidad
CLIENTES QUE YA HAN LOGRADO SU CAMBIO FÍSICO
¿POR QUÉ DEBERÍA APUNTARME?
Sencillamente, porque FitnessTMB es que una decisión de cambio, es mucho más que un camino de constancia y de mejora. Si estabas buscando la guía para saber seguir avanzando, no perder la motivación y conseguir el cambio de una vez por todas, has llegado al sitio adecuado.
A diferencia de un gimnasio al uso, en FitnessTMB no necesitas material específico y puedes hacer las rutinas donde quieras: en el gimnasio, en casa o al aire libre, no hay excusa.
